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Parmi tout le vocabulaire que nous utilisons nous ne savons pas forcement comment definir exactement le terme de relation de codependance.

Parmi tout le vocabulaire que nous utilisons nous ne savons pas forcement comment definir exactement le terme de relation de codependance.

C’est pourquoi, c’est reellement important de savoir differencier ce type de lien avec son mari. Souhaitez-vous en savoir davantage ?

Etre une personne emotionnellement dependante n’est jamais la aussi chose que vivre une relation codependante. Meme si les deux termes utilisent le mot dependance, leur sens est different. Nous analysons aujourd’hui la relation de codependance qui est assez frequente.

Qu’est-ce qu’une relation de codependance ?

Notre Groupe d’Analyse et d’Etude en Dependance Emotionnelle (GAEDE) explique tres franchement a quoi correspond une relation de codependance. Cela se passe, c’est que les personnes deviennent obsedees et preoccupees par leur partenaire dans une relation entre pairs.

En d’autres termes, une relation de codependance se compose de deux personnes emotionnellement dependantes. C’est pourquoi, ce type de relation a tendance a durer assez longtemps.

Parfois, les individus ne semblent pas dependants emotionnellement jusqu’a ce qu’ils rencontrent votre mari. C’est parce qu’ils ne savent pas De quelle fai§on etablir un ratio sain dans une telle relation.

“Un mari marche a les cotes, mais il ne s’agit nullement d’une bequille.”

Mes indices d’une relation de codependance

Une telle relation, aussi si elle dure des annees, n’est jamais ideale. Par exemple, ce genre de relation epuise et termine avec creer des schemas toxiques qui ne font aucun bien.

Rassurez-vous, Il semble possible d’en aller et d’apprendre a creer des liens autrement. Pour votre faire, c’est judicieux de preter attention a ces signes qui alertent de l’existence d’une relation de codependance.

1. Vous vous sacrifiez pour rendre l’autre content

Aimer un individu ne revient jamais a se sacrifier soi-meme. Ces deux concepts n’ont que dalle a voir. Si vous devez sacrifier claque de bouger avec ces amis, de voir votre famille, d’entreprendre une nouvelle formation qui vous plait ou de changer d’embauche, vous n’etes pas dans une relation saine. N’oubliez jamais que vous restez un individu individuelle, meme si vous partagez votre vie avec quelqu’un.

2. Signe d’une relation de codependance : vous avez peur que votre partenaire se mette en colere

Dans la culture populaire, il existe une expression Afin de cela: marcher dans des ?ufs. Est-ce que i§a se bien au sein de votre couple ? Si vous etes sans arret en train de vous retenir de dire quelque chose concernant ne point facher l’autre, ou si vous prenez la responsabilite d’une colere qu’il exprime a propos de ces actes, faites attention ! Il va i?tre possible que vous soyez dans une relation de codependance.

3. Vous vous occupez de votre partenaire, mais vous ne vous sentez nullement retourne en compte

C’est 1 sentiment qui arrive souvent au sein des relations de codependance. Effectivement, rien ne parai®t suffisant Afin de vous. Etant apporte que vous vous sacrifiez enormement Afin de l’autre asiandating reddit, vous attendez la meme chose en retour.

Neanmoins, peut-etre que la partenaire ne veut pas se sacrifier ou n’est pas capable d’aller jusqu’au sacrifice que vous faites vous-meme. Pour resoudre ce probleme, il va falloir commencer via prendre lait de soi. Vous pouvez ensuite prendre lait de ce mari, mais avec des limites.

4. Signe d’une relation de codependance : vous avez peur que votre partenaire vous quitte

Il n’y a pas de signal, bien va beaucoup. Mais des pensees obsessionnelles commencent a surgir au sein d’ votre mental et font grandir tous les jours davantage la peur d’etre abandonne.

Ce sentiment n’est pas sain et vous obligera a faire des choses a tout prix pour eviter une telle separation imaginaire. Diverses individus decident meme de rompre la relation pour enchainer immediatement avec une autre qui sera, de nouveau, codependante. Mais il va falloir aller de cet engrenage.

“Le sentiment que l’autre ne donne jamais assez est courant en relations de codependance. Ca est enfin contre-productif.”

5. Vous tentez de remplacer l’autre personne

Meme si vous ne vous en rendez nullement compte, par ces actions vous essayez de changer la partenaire. C’est parce que vous controlez chaque moindre detail, parce que vous avez peur qu’il ou elle vous quitte. Cela vous rend alors obsessionnel.

Vous voulez qu’il ou elle soit toujours pres de vous. Neanmoins, cela en devient toxique. C’est effectivement une erreur. Comme le dit Silvia Congost : “il est possible d’aimer sans se detruire et sans essayer de changer notre partenaire”.

Mes relations doivent nous rendre content

Vous etes-vous identifie dans quelconque de ces indices mentionnes ? Pensez-vous que vous ne pouvez jamais vivre sans l’autre personne ? Que ce life n’a aucun sens sans celle-ci ?

Les relations de ce genre seront plus frequentes qu’on ne l’imagine et elles ne semblent pas saines. Par consequent, il est important d’etre attentif a ces indices dans le but de trouver une option a ces liens toxiques. Si le couple reste une necessite pour vous, c’est qu’il y a quelque chose a travailler.

Enfin, si vous n’etes pas heureux dans votre relation ou que vous la vivez avec beaucoup d’anxiete, vous pourrez chercher de l’aide. De surcroit et puis d’individus font appel a des psychologues Afin de resoudre nos liens toxiques et nuisibles. L’amour devra etre synonyme de bonheur, de desir et de tranquillite.

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